Author Archives: maurhn

11 Errores que hacen que un maquillaje se vea descuidado y barato

El maquillaje es capaz de cambiar el rostro de una mujer hasta el punto de volverla irreconocible, y esto puede suceder tanto para bien como para mal. El contouring del rostro con un bronceador, un resaltador debajo de los ojos, los labios nude y otras técnicas similares: deben ya olvidarse para siempre. 1. Contorno aplicado por debajo de la línea de los pómulos ...

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8 Ejercicios simples que ayudan a tu cuerpo a recobrar la juventud

El 87 % de los estadounidenses tiene miedo a envejecer. Encontramos muchos síntomas que acompañan al envejecimiento como, por ejemplo, la fatiga. Pero puedes combatirlos con estiramientos que también mejorarán tu flexibilidad y postura, acelerando la circulación sanguínea, así como reduciendo los niveles de estrés. 1. Postura de la guirnalda Ponte recto con los pies separados a una distancia similar al ancho de tu cadera. Inclínate profundamente hacia adelante. Lentamente, agáchate, doblando las rodillas. Baja tus ...

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10 Maneras de aliviar un dolor de cabeza, rápidas de aplicar en cualquier sitio

Según este estudio, casi la mitad de la población humana adulta experimenta dolor de cabeza, al menos, una vez al año. Existen muchos tipos de dolor de cabeza, como migrañas, cefaleas en racimo y los que surgen debido a la tensión, problemas con la vista o la sinusitis. Los causados por la tensión son los más comunes, afectando a millones y millones de personas en el mundo. Terapia con la temperatura del agua Tomar una ducha tibia ayuda a relajar los músculos tensos ...

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Los vecinos que sean chismosos tendrán un sueldo y serán considerados alarmas vecinal

Nuestros vecinos son como nuestra familia inmediata, debido a que son los primeros que están contigo en las buenas y en las malas. Todos sabemos que en el entorno donde vivimos siempre hay personas que son especiales, tan especiales que se encargan de saber todo lo que le pasa a los demás, sea positivo o negativo. Pero en los últimos ...

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Síntomas del estrés: 21 formas en las que afecta tu cuerpo (y seguro no notaste)

Sea por exceso de responsabilidades, preocupaciones o situaciones de pérdida, el estrés potencia la acción del sistema endócrino y genera cambios físicos que provocan inestabilidad emocional y hasta pueden causar algunas enfermedades. Una alternativa para darse cuenta de que es hora de reducir el ritmo, es observar los signos y síntomas del estrés en el cuerpo. ¿Qué es el estrés ...

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Los hijos son ese motor que nos impulsa a seguir adelante pase lo que pase

Los hijos muchas veces se convierten en lo único que necesitamos para levantarnos las veces que nos haga falta. Ciertamente todos tenemos esa fuerza interior que nos impulsa, que nos motiva, pero cuando tenemos hijos, ese estímulo se multiplica y vemos como nuestras capacidades se multiplican, como nuestras fuerzas salen de donde no sabemos y cómo podemos seguir adelante pase ...

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Prepárate para ser padre de tus padres

Cuando llegamos al mundo somos hijos y esperamos mantenernos en esa condición toda la vida. Siendo ambos, mimamos y educamos. Que nuestros padres derrochen dosis gigantescas de amor a través de todo nuestro camino por la vida. Que cuando la vida duela tengamos un regazo materno sobre el cual regocijarnos. Que cuando la vida se torne angustiante, encontremos en nuestros ...

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