Tag Archives: Salud

26 consejos para perder peso que tienen una base científica!

No podemos obviar el hecho de que tener un peso inadecuado puede afectar a nuestro organismo, provocando que este no funcione bien. Existen diferentes métodos para bajar de peso, pero hay algunos más específicos que la ciencia califica como eficaces gracias a diversos estudios que comprueban la calidad de estas acciones para lograr nuestro objetivo. 26 maneras científicamente comprobadas para ...

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4 Señales que envía el cuerpo cuando consumes demasiada SAL!

Nuestro cuerpo a menudo suele darnos claros mensajes de que algo no está bien, cuando estamos padeciendo de alguna enfermedad, simplemente te avisa mediante algunos síntomas, como por ejemplo cuando consumimos mucha sal. Usualmente agregamos este mineral en nuestras comidas para darles gusto y algunas personas exceden su consumo, entonces el cerebro empieza a mandar mensajes al cuerpo, al principio ...

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Este aceite hace milagros para eliminar el dolor de rodillas, columna y más en poco tiempo

Los remedios naturales siempre son los más buscados para aliviar cualquier tipo de dolencias y malestares corporales. Existen muchas recetas geniales para tratar enfermedades y bajar de peso, pero adicional a eso, nos encontramos con algunos alimentos o productos que curan todos los malestares antes mencionados sin necesidad de mezclarlos con otro ingrediente. Uno de esos productos es el aceite ...

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12 beneficios de beber agua de coco cada semana. Nunca dejarás de tomarla!

El agua de coco contiene muchas propiedades curativas, de hecho, durante la segunda guerra mundial esta bebida fue utilizada para hidratar vía intravenosa a los soldados heridos. Es muy refrescante su consumo y en realidad su uso ayuda de diferentes maneras a nuestro cuerpo, sobre todo cuando se tienen ciertos padecimientos que al principio creemos que son difíciles de curar ...

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9 cosas que le pasan a nuestro cuerpo cuando comemos plátanos habitualmente!

Los plátanos son una fuente muy buena de alimento, las propiedades que contienen ayudan a nuestro cuerpo en innumerables aspectos, muchos ignoran que el plátano ayuda a combatir la depresión ya que posee la llamada hormona de la felicidad. Además tiene vitamina C, B12, potasio, magnesio y ácido fólico. Su consumo es esencial para evadir y erradicar varios padecimientos que ...

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3 razones por las que debes consumir alimentos ricos en potasio!

El cuerpo humano necesita de varios componentes para poder mantenerse funcional. La deficiencia de algún mineral o vitamina enseguida causa consecuencias severas en el organismo, así que debemos mantener una buena ingesta de nutrientes para mantenernos sanos. El potasio, por ejemplo, es uno de los minerales que debemos consumir mediante alimentos de manera obligatoria por diversas razones médicas. Una de ...

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Esto sucederá en tu cuerpo si comes 3 pasas al día

Las pasas entran en la categoría de frutos secos, su consumo, a pesar de que muchas personas lo ignoran, es realmente beneficioso para el organismo debido a sus cualidades medicinales. Estudios recientes han demostrado que comer 3 pasas diarias ayuda considerablemente al cuerpo debido a evitar diversas enfermedades crónicas y malestares esporádicos. Efectos positivos que se obtienen por comer 3 ...

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Estos son los alimentos imprescindibles en una dieta para bajar de peso!

Para poder llevar a cabo una dieta baja en grasas, es necesario saber cuales son los alimentos idóneos e insaturados que promueven una buena digestión, quema de calorías y de grasas acumuladas en el organismo. Además, estos productos son igual de importantes para mejorar considerablemente nuestra salud, pues además de hacernos bajar de peso, también evitan el padecimientos de diferentes ...

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El color de la orina dice todo sobre tu salud. Esto es lo que significa su color y que podría andar mal en tu cuerpo!

Aunque suene un poco extraño, el color de nuestra orina puede indicarnos si en realidad estamos bien de salud o si presentamos alguna anomalía en el organismo. Los homeópatas y demás especialistas naturales, ejercen el área de la medicina observando en estado de la orina, de esta manera pueden diagnosticar al paciente la enfermedad que este posea y recetarle medicamentos ...

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