Tag Archives: Bienestar

26 consejos para perder peso que tienen una base científica!

No podemos obviar el hecho de que tener un peso inadecuado puede afectar a nuestro organismo, provocando que este no funcione bien. Existen diferentes métodos para bajar de peso, pero hay algunos más específicos que la ciencia califica como eficaces gracias a diversos estudios que comprueban la calidad de estas acciones para lograr nuestro objetivo. 26 maneras científicamente comprobadas para ...

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11 Rituales naturales para limpiar nuestro hogar de energía negativa

A menudo nuestro cuerpo puede sentir mucha pesadez gracias a una cansada jornada laboral y lo único que queremos es llegar a nuestros hogares para sentirnos relajados y frescos.  Sin embargo, al llegar a nuestro hogar nos damos cuenta que la pesadez no se ha ido, por el contrario, se incrementa mucho más. Esto sucede cuando la casa está rodeada ...

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Receta para superar la mala racha y mala suerte. Te sentirás como nuevo y todo comenzará a ir mejor

¿No te ha ocurrido que tus electrodomésticos de dañan y tu suerte no es muy buena que digamos? Quizás si, en algún momento de nuestras vidas pasamos por este tipo de situaciones en las cuales el estrés nos consume, la rabia se apodera de nosotros, el dinero no llega a nuestras manos y todo parece un completo caos. Esto puede ...

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Estos son los alimentos imprescindibles en una dieta para bajar de peso!

Para poder llevar a cabo una dieta baja en grasas, es necesario saber cuales son los alimentos idóneos e insaturados que promueven una buena digestión, quema de calorías y de grasas acumuladas en el organismo. Además, estos productos son igual de importantes para mejorar considerablemente nuestra salud, pues además de hacernos bajar de peso, también evitan el padecimientos de diferentes ...

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10 beneficios que te brindan las Semillas de Chía. Tienes que comenzar a comerlas!

Las semillas de chía son alimentos que ricos en proteínas, vitaminas y minerales que evitan ciertas enfermedades y padecimiento que sufre el organismo en determinadas ocasiones. El sabor de estas semillas es muy similar al de la nuez, así que se pueden consumir sin necesidad de mezclarlas con otros alimentos. Ahora bien, la Chía puede cultivarse en cualquier terreno e ...

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Delicioso batido de AVENA para perder peso

Actualmente es sumamente común que muchas personas busquen la ayuda de algunos batidos y recetas de la medicina natural para bajar de peso de manera rápida, sencilla y natural. Dentro de toda la gama de remedios y bebidas naturales se encuentra un batido especial de avena que te ayudará a deshacerte de esos kilos de más y a beneficiar tu ...

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Dime cuál fruta te gusta comer más y te diré cómo eres en realidad

Las frutas son alimentos bastante deliciosos y nutritivos que nos brindan todas sus propiedades medicinales para prevenir, tratar o eliminar las diferentes dolencias o malestares que estemos presentando. Ahora bien, estos frutos también pueden determinar nuestra personalidad, todo depende de cual sea el que consumimos con regularidad. ¿No te ocurre que puedes tener muchas frutas, pero al final siempre escoges ...

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Toma una taza de este Té cada día y dile adiós a más de 20 problemas de salud

Dentro de la medicina natural existen un sin fin de remedios que curan muchísimas enfermedades, dolencias y padecimiento ya sea en poco tiempo o en lapsos prolongados. Sin embargo, hay una que otra receta con ingredientes tan potentes que son capaces de erradicar no solo uno, sino varios problemas de salud. Una de esas recetas es el té de Jazmín, ...

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10 alimentos que ayudan a luchar contra las infecciones y enfermedades. Todos deberíamos comenzar a consumirlos

Las infecciones han llegado ser bastante comunes en la actualidad, pero, el hecho de que sea común, no quiere decir que sea normal. Es necesario saber que existen muchos alimentos que, de la manera adecuada y en las porciones correctas, pueden evitar y erradicar todas las infecciones que el organismo pueda llegar a tener. Por este motivo, el día de ...

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