En la sociedad actual se han desatado una serie de padecimientos y diagnósticos que, a pesar de ser “comunes” no son normales, por ejemplo, el sobrepeso. Esta condición no es atacada por simples estereotipos, es que la obesidad es algo muy peligroso pues se pueden obstruir las arterias, padecer diabetes, cáncer, problemas nerviosos, y muchas más enfermedades que empeoran con el tiempo. Muchos estudios han demostrado que hay alimentos y sustancias que promueven la pérdida de peso y uno de ellos es el bicarbonato de sodio.
Una buena alimentación, el ejercicio y seguir al pie de la letra las recetas quema grasa que te brindaremos a continuación harán que bajes de peso rápidamente, así podrás cuidar de tu salud de manera adecuada y lucir un cuerpo espectacularmente sano.
4 recetas con bicarbonato especiales para perder peso en poco tiempo
Vinagre de manzana con bicarbonato:
La combinación de estos ingredientes es perfecta porque el vinagre tiene pectina, potasio, calcio, ácido malico y antioxidantes. El bicarbonato por su lado es un antiácido natural. Mezclarlos quemará grasas de manera rápida y efectiva. En un vaso con agua vas a mezclar dos cucharadas del vinagre de manzana y una de bicarbonato de sodio, bates bien para que unifiquen y no queden grumos y lo bebes todos los dias en ayunas.
Fresas:
Las fresas son ricas en vitamina B6, C, K, potasio, fósforo, hierro, cobre y magnesio. Éstos componentes son buenisimos para perder peso y curar otras enfermedades. Para preparar este batido, tienes que licuar una taza de fresa, el jugo de dos limones, una hoja de menta y dos tazas de agua. Cuándo veas que tienes una sustancia bastante líquida y homogénea, deja de batir y consume en ayunas todos los días.
Toronjas:
Las propiedades curativas de la toronja son tantas que no sólo hacen que bajemos de peso, sino que también evitemos la diabetes, problemas sanguíneos y nerviosos. Ésta fruta tiene calcio, magnesio, potasio, sodio, hierro, cobre, zinc, betacarotenos, fibra y vitaminas B2, B3 y C. Combina el jugo de una toronja con una cucharada del bicarbonato sódico y consumelo a la hora que quieras.
Limón:
Como muchos sabrán, el limón tiene vitamina C, B, antioxidantes, antitoxinas y muchos minerales que le hacen demasiado bien al organismo, ya sea para prevenir enfermedades o para erradicar los problemas dérmicos. Exprime un limón, mézclalo con una cucharada de bicarbonato de sodio y agua. Lo beberás en la mañana antes de desayunar y otra vez en la noche antes de irte a dormir.
Todos estos tratamientos deben cumplirse por un mes ininterrumpido y se deben combinar con rutinas de ejercicio, porque al perder peso la piel suele estirarse y es necesario tonificarla. Por otro lado, si quieres continuar con cualquiera de estos métodos de manera prolongada, puedes hacerlo sin problema alguno.
Cuéntanos, ¿emplearas algunas de éstas recetas caseras para quemar grasa? En caso de que así sea, no olvides dejarnos tus resultados en la sección de comentarios y compartir este contenido en todas tus redes sociales.
