Necesitamos de 4 a 12 abrazos diarios para mejorar nuestra salud, dicen los expertos

Los beneficios del contacto físico son sorprendentes (y nos dan mucho más que felicidad) “Necesito un abrazo, un beso y un apapacho”, estas frases seguramente las has pronunciado en más de una ocasión buscando recuperarte de algún sentimiento de dolor, soledad o tristeza. Ya que inconscientemente sabemos que el contacto físico puede cambiar nuestro estado anímico. Existen muchas personas que ...

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Ayuda a tus hijos a usar Facebook de forma segura

Tan solo en México, 9 de cada 10 personas que usan Internet están registradas en alguna red social, principalmente en Facebook. Y tú, ¿ya sabes cómo enseñar a tus hijos a usar esata red social de manera segura? En junio del 2012, según datos de la compañía de análisis de medios Social Baker, Facebook tenía más de 68 millones de ...

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Los mejores 21 consejos que salvarán tu pareja para siempre

Pensaba que para un matrimonio exitoso sólo necesitábamos amarnos. Estaba equivocada. El amor de pareja es algo maravilloso cuando miras hacia atrás y ves todo lo que has construido. A lo largo de estos años, con mi esposo fuimos aprendiendo mucho acerca de nuestra relación, y muchos de estos consejos son los que pongo en práctica a diario para que ...

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Las personas que lavan trastes viven más tiempo

Estas son las ventajas de lavar los trastes ¿Has escuchado a personas que dicen que lavar trastes los relaja? ¿Que tal que lo que en realidad hacen es beber del elixir de la juventud? Así como lo ves, lavar los trastes te puede hacer vivir muchos más años. Según un estudio de la Universidad de Psicología en Florida, lavar los ...

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Prepárate para ser padre de tus padres

Cuando llegamos al mundo somos hijos y esperamos mantenernos en esa condición toda la vida. Siendo ambos, mimamos y educamos. Que nuestros padres derrochen dosis gigantescas de amor a través de todo nuestro camino por la vida. Que cuando la vida duela tengamos un regazo materno sobre el cual regocijarnos. Que cuando la vida se torne angustiante, encontremos en nuestros ...

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¿Estamos criando una generación de inútiles?

Hoy en día se observa que los jóvenes son cada vez más perezosos, y cuando hablamos de pereza nos referimos a que ya no les gusta ayudar en nada, ni siquiera en las tareas más sencillas del hogar como lo sería recoger sus cuartos. Muchas madres hoy en día se quejan de que sus hijos sean así y buscan la ...

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10 plantas para tener un microclima perfecto en el hogar

La naturaleza vuelve a darnos la clave para un mayor bienestar, ya que las plantas son la fuente principal de oxigenación del aire. Así como existen plantas que podrán ayudarte a dormir, o plantas que promueven energía positiva en tu hogar, también existen plantas para tener un microclima perfecto en casa. Muchos ni siquiera sospechan acerca del increíble poder de ...

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