En este artículo vamos a mostrarte como hacer el remedio casero más potente y natural para disminuir el colesterol y quemar la grasa al mismo tiempo. O en otras palabras te explicaremos como el bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos brazos y espalda. Esta receta casera es realmente sorprendente incluso los expertos médicos la recomiendan para ...
Read More »Dietas
Sigue la Dieta del Huevo Cocido y Baja hasta 11 Kilos en sólo 2 Semanas
Cuando una persona comienza a seguir una dieta debe tener en claro ciertos detalles puntuales, uno de ellos es que una dieta no se basa en dejar de comer. Ya que esto no es saludable, una dieta debe ser una alimentación balanceada en las porciones adecuadas a las personas. La dieta no es sinónimo de dejar de comer, ya que ...
Read More »Qué le sucede a tu cuerpo y a tu cerebro cuando estás bajando de peso
Por cada 5 kilos de grasa que pierdes, 3,5 kilos se exhalan de tus pulmones y el resto se convierte en sudor, lágrimas, orina y otros líquidos de tu cuerpo. Pero perder peso no se refiere solamente a aquellos rollitos de más en la cintura o espalda, o la grasa del vientre, porque durante este proceso, todo el cuerpo pasa por muchísimos cambios. Y en ocasiones, también pueden aparecer resultados inesperados. 11. Tu nivel de energía aumenta Lo primero que experimentas después de perder algunos kilos de más ...
Read More »11 Reglas que debe tener tu dieta para que funcione
Las tendencias en alimentos van y vienen, pero hay algunas pautas en las que coinciden las que sí dan resultados Cada temporada surge una nueva dieta revolucionaria que le ?cambia la vida? a unos cuantos. Si te fijas, siempre hay celebs detra?s del movimiento, diciendo que es el remedio definitivo para que, por fin, todas las mujeres del planeta ...
Read More »¿Como prevenir y acabar con el odioso Acné?
Cuando se trata del cuidado de la piel, no solemos seguir reglas estrictas y rápidas. Todos tenemos tipos de piel, tonos de piel, estilos de vida e historias genéticas únicas que hacen imposible tener una sola pieza de consejos de talla única. Puede llevar años, y docenas de visitas al dermatólogo, descubrir cómo tratar el acné de manera efectiva en ...
Read More »Baja de peso rápido y recupera la energía con la dieta Ketogénica.
Que es una dieta Ketogénica? Una dieta ketogénica es bien conocida por ser una dieta baja en carbohidratos, donde el cuerpo produce cetonas en el hígado para usarlas como energía. Se le conoce como muchos nombres diferentes: dieta zetogénica, dieta baja en carbohidratos, alta en carbohidratos (LCHF), etc. Cuando comes algo alto en carbohidratos, tu cuerpo producirá glucosa e ...
Read More »9 Consejos para aumentar tu energía de manera natural
Muchas veces te haz sentido agotada? sin energia ni para levantarte de la cama? aqui te damos 9 formas sorprendentes de obtener más energía, incluido el alivio del estrés y una alimentación saludable. Vaya a la tienda y verá una multitud de vitaminas, hierbas y otros suplementos que se promocionan como potenciadores de energía. Algunos incluso se ...
Read More »Como perder grasa Abdominal en 6 simples pasos
6 Simples pasos para perder grasa albominal La grasa del vientre no es solo un problema porque puede verse mal. De hecho, tener mucha grasa en el área abdominal está fuertemente ligado a enfermedades como la diabetes tipo 2 y las enfermedades del corazón (1). Por esta razón, perder grasa del vientre tiene beneficios masivos para su salud y puede ...
Read More »10 Secretos de belleza después de los 40
A la mayoría de nosotras nos gustaría envejecer con gracia y seguir viéndonos hermosas a medida que cruzamos los 30 y nos adentramos en los 40. Encontrar los cosméticos correctos junto con elegir el régimen de belleza adecuado son las cosas más importantes que debes tener en cuenta a medida que envejeces. Lo que es más importante es que ...
Read More »10 Pasos para perder peso rápido después del parto
Cómo volver al peso normal después del embarazo? La mejor receta para recuperar tu peso ideal después de tener un bebé es dejar de obsesionarse por el peso y tratarte como a una reina, pensando en la armonía entre mente y cuerpo. Solo tienes que tener determinación, fuerza de voluntad y hacerte de buenos hábitos. Consejos para bajar de peso ...
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