Consejos

4 Señales que envía el cuerpo cuando consumes demasiada SAL!

Nuestro cuerpo a menudo suele darnos claros mensajes de que algo no está bien, cuando estamos padeciendo de alguna enfermedad, simplemente te avisa mediante algunos síntomas, como por ejemplo cuando consumimos mucha sal. Usualmente agregamos este mineral en nuestras comidas para darles gusto y algunas personas exceden su consumo, entonces el cerebro empieza a mandar mensajes al cuerpo, al principio ...

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11 Rituales naturales para limpiar nuestro hogar de energía negativa

A menudo nuestro cuerpo puede sentir mucha pesadez gracias a una cansada jornada laboral y lo único que queremos es llegar a nuestros hogares para sentirnos relajados y frescos.  Sin embargo, al llegar a nuestro hogar nos damos cuenta que la pesadez no se ha ido, por el contrario, se incrementa mucho más. Esto sucede cuando la casa está rodeada ...

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Plátano + Jengibre: La mascarilla que te hará ver unos años más joven!

El siglo 21 ha sido la época con más innovaciones en todo el mundo y no solo hablamos tecnológicamente sino también estéticamente. En la actualidad existen un sin fin de métodos para realzar la belleza femenina, tantos que muchas aún no decidimos cuál emplear. Sin duda alguna, los remedios caseros son los más utilizados por su facilidad tanto en la ...

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12 beneficios de beber agua de coco cada semana. Nunca dejarás de tomarla!

El agua de coco contiene muchas propiedades curativas, de hecho, durante la segunda guerra mundial esta bebida fue utilizada para hidratar vía intravenosa a los soldados heridos. Es muy refrescante su consumo y en realidad su uso ayuda de diferentes maneras a nuestro cuerpo, sobre todo cuando se tienen ciertos padecimientos que al principio creemos que son difíciles de curar ...

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Nunca arranques esta planta si aparece en tu patio. Conoce para que puedes usarla!

Seguramente cuando caminas por la calle o por los alrededores de tu casa, observas algunas plantas que a simple vista son solo hierbas, pero resulta que algunas pueden utilizarse culinariamente o como ingrediente para la medicina natural. Una de estas hierbas es la Verdolaga, que crece en cualquier lado porque sencillamente no necesita demasiado cuidados. Es una planta con hojas ...

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9 cosas que le pasan a nuestro cuerpo cuando comemos plátanos habitualmente!

Los plátanos son una fuente muy buena de alimento, las propiedades que contienen ayudan a nuestro cuerpo en innumerables aspectos, muchos ignoran que el plátano ayuda a combatir la depresión ya que posee la llamada hormona de la felicidad. Además tiene vitamina C, B12, potasio, magnesio y ácido fólico. Su consumo es esencial para evadir y erradicar varios padecimientos que ...

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3 razones por las que debes consumir alimentos ricos en potasio!

El cuerpo humano necesita de varios componentes para poder mantenerse funcional. La deficiencia de algún mineral o vitamina enseguida causa consecuencias severas en el organismo, así que debemos mantener una buena ingesta de nutrientes para mantenernos sanos. El potasio, por ejemplo, es uno de los minerales que debemos consumir mediante alimentos de manera obligatoria por diversas razones médicas. Una de ...

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