Bienestar

10 alimentos que ayudan a luchar contra las infecciones y enfermedades. Todos deberíamos comenzar a consumirlos

Las infecciones han llegado ser bastante comunes en la actualidad, pero, el hecho de que sea común, no quiere decir que sea normal. Es necesario saber que existen muchos alimentos que, de la manera adecuada y en las porciones correctas, pueden evitar y erradicar todas las infecciones que el organismo pueda llegar a tener. Por este motivo, el día de ...

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Si bebes esto 1 hora antes de dormir botarás al día siguiente toda la grasa mala que comiste el día anterior

Las grasas acumuladas en las zonas del vientre y miembros inferiores puedes llegar a ser la peor pesadilla de las mujeres y, porque no, de los hombres también. Muchos queremos tener un cuerpo totalmente tonificado, pero no podemos negar que es un hecho bastante difícil. Sin embargo, es necesario saber que con la disciplina todo se puede lograr. Eliminar la ...

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10 Alimentos que debes evitar a toda costa si quieres bajar de peso

Es importante saber, que hay algunos alimentos y líquidos que simplemente no nos benefician en lo absoluto, al contrario, lo único que logran es deteriorar nuestra salud y debilitarnos, llegando incluso a ser peligrosos. El organismo es un universo de células que pueden verse muy afectadas con una sola bacteria, entonces, lo mejor siempre será evitar. Ahora bien, este tipo ...

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¿Tiras a la basura el ajo? Después de leer esto no lo harás nunca más

Puede que tenga un olor bastante fuerte, pero así como desprende aquel potente aroma, también nos brinda demasiadas propiedades medicinales que curan diferentes aspectos negativos en nuestro organismo. El ajo tiene la facultad de germinar en pocos días y muchas personas cometen el error de botarlo a la basura. Lo ideal es consumirlo como si jamás hubiera germinado, porque justo ...

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Según tu edad, estos son los alimentos que debes de comer y los que tienes que evitar

A medida que va pasando el tiempo, nuestro cuerpo va cambiando, incluido nuestro estilo de vida. Ahora bien, el tipo de alimentación que tengamos siempre tendrá un papel fundamental para nuestro desarrollo, es por eso que debemos tomar en cuenta cuales son los alimentos que debemos consumir dependiendo de nuestra edad, de está manera tendremos el conocimiento necesario para saber ...

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Mira que le puede pasar a una mujer de 25 a 70 años que use cloruro de magnesio

Es completamente normal sentir cansancio y fatiga a medida que crecemos, sobre todo cuando llegamos a los 30 años, edad en la cual la debilidad muscular y ósea se hace presente por distintos factores, ya sean alimenticios o por enfermedades degenerativas que impiden las absorción de algunos minerales. El cloruro de magnesio, por ejemplo, es uno de los minerales más ...

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El humo de estas 5 hierbas limpia y purifica profundamente tu hogar

Las antiguas civilizaciones empleaban diferentes ritos y ceremonias con la finalidad de mantener sus energías en sintonía con su cuerpo y alma. Estos rituales se llevaban a cabo generalmente en espacios abiertos, con cánticos y con la quema de algunas hierbas medicinales que actuaban en el organismo mediante su aroma. El olor de estas hojas secas y posteriormente quemadas creaba ...

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10 marcas de teléfonos que emiten radiación y que necesitas conocer inmediatamente

¿Sabías que la mayoría de los aparatos eléctricos e inalámbricos emiten radiación? Pues sí, es algo normal que cada electrodoméstico y objetos creados por la ciencias desborden este tipo de energía, sin embargo, no es una vibración favorecedora para nosotros. No es como las radiaciones iónicas que absorbemos por el cosmos y que nos mantienen relajados, no, es una vibración ...

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Dicen que beber agua en ayunas es bueno, pero no te dijeron estos 6 datos

¿Te has levantado con mucha sed durante los últimos días? Beber agua es un método muy favorable para evitar distintos tipos de enfermedades, sin embargo, cuando ingerimos este líquido vital en ayunas, nos beneficia muchísimo más, pues al tener el estómago vacío, se promueve la purificación del cuerpo y depuración de toxinas que han sido desprendidas de nuestro organismo durante ...

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Después de leer esto, no volverás a beber un vaso de agua que dejaste toda la noche a lado de tu cama

Desde pequeños se nos dice que tenemos que beber agua justo cuando nos levantamos, esto se nos ha convertido en un hábito y a decir verdad, es muy bueno que lo hagamos, sin embargo, todos solemos cometer un grave error al llevar a cabo aquella práctica, pues dejamos reposando el vaso con agua justo al lado de nuestra cama, hasta ...

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